Ноктите и косата по време на бременността

От 07.04.2016, видяно 3840 пъти

Между запека, киселините, подутия стомах и болките в краката, може да се почувствате сякаш хормоните, предизвикани от бременността, се съюзяват, за да ви накарат да се чувствате нещастна по време на този период. За щастие, има няколко добри странични ефекти. До 20-тата седмица на бременността ноктите растат по-бързо от обикновено. Що се отнася до косата – не я ли усещате по-дебела, по-блестяща и по-здрава от обикновено?

 

Какви са причините?

Хормоните по време на бременността – особено естрогена – прави косата ви да расте по-бързо и ноктите ви по-здрави. Засиленото кръвообращение и метаболизма ви носят повече хранителни вещества към косата и ноктите ви.

 

Какво трябва да знаете?

Имайте в предвид, че както всички симптоми по време на бременността, които срещате, така и промените, свързани с косата и ноктите, са временни. Те вероятно ще се върнат към нормалния си темп на растеж в рамките на три до шест месеца след раждането.

 

Как може да се промени косата ви след бременността?

След като родите бебето си, тялото ви ще се опита да се върне към своята предишна форма. Това включва и косата. След раждането:

  • Нормалния косопад, който е забавен от бременността, има тенденция да се появи отново.
  • Косата ви ще изглежда по-тънка от обикновено.
  • Нормалния цикъл на растеж на косата ще се върне.

 

Как да запазите косата си здрава?

Можете да направите няколко неща, за да имате по-здрава коса по време на бременността и след раждането:

  • Яжте много плодове и зеленчуци. Тези храни могат да осигурят защита на косъма и да стимулират растежа на косата.
  • Бъдете внимателни към косата си, когато е мокро и влажно. Избягвайте назъбени гребени.
  • Избягвайте използването на сешоари и други инструменти за коса. Ако трябва да използвате сешоар, използвайте по-хладните настройки.
  • Избягвайте плитки и ролки за коса. 
Запек и разстройство
Диарията е често срещано явление при кърмачетата, особено през зимния период....
Прочетено: 8007 пъти
Смесено хранене
Причина за смесено хранене може да е, например, недостатъчно количество...
Прочетено: 16370 пъти
12-14 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност12-14 гестационна седмицаВ много...
Прочетено: 26120 пъти
15 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност15 гестационна седмицаВ началото на 15...
Прочетено: 14863 пъти
16 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност16 гестационна седмицаВ 16 г.с. теглото...
Прочетено: 14022 пъти
17 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност17 гестационна седмицаВ 17 г.с....
Прочетено: 17668 пъти
18-19 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност18-19 гестационна седмицаВ 18 г.с. се...
Прочетено: 11998 пъти
20 Гестационна седмица
Персонална информаци за вашата бременност20 гестационна седмицаПрез 20 г.с....
Прочетено: 15737 пъти
21 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност21 гестационна седмицаВ 21 г.с. бебето...
Прочетено: 9895 пъти
22 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност22 гестационна седмицаВ 22 г.с. е...
Прочетено: 8822 пъти
1-12 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременностПЪРВИТЕ 3 МЕСЕЦА Главната...
Прочетено: 140397 пъти
23-24 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност23-24 гестационна седмицаВ 23-24 г.с....
Прочетено: 10085 пъти
25-26 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност25-26 гестационна седмицаКъм 25-26 г.с....
Прочетено: 12467 пъти
27 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност27 гестационна седмица27 г.с. е...
Прочетено: 8810 пъти
28 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност28 гестационна седмицаВ  28 г.с....
Прочетено: 8678 пъти
29-30 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност29-30 гестационна седмицаВ 29-30 г.с....
Прочетено: 12694 пъти
31 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност31 гестационна седмицаВ 31 г.с....
Прочетено: 10421 пъти
32-34 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност32-34 гестационна седмицаВ 32 г.с. бебето...
Прочетено: 11110 пъти
35 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност35 гестационна седмицаВ 35 г.с. бебето е...
Прочетено: 10333 пъти
36 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност36 гестационна седмица36 г.с. – това е...
Прочетено: 8972 пъти
37 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност37 гестационна седмицаВ 37 г.с....
Прочетено: 9789 пъти
38-39 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност38-39 гестационна седмицаВ 38-39 г.с....
Прочетено: 10725 пъти
40 Гестационна седмица
Персонална информация за вашата бременност40 гестационна седмица40 г.с е...
Прочетено: 10235 пъти
Кога да захраним бебето
Между четвъртия и шестия месец е периодът в който можете да започнете...
Гледано: 2364 пъти
Защо да не захранваме детето си преди 4-тия месец
Не започвайте да захранвате бебето преди да е навършило четири месеца, защото...
Гледано: 172 пъти
Как да започнем храненето на детето ни
Най-добре е да въведем твърдата храна, когато бебето не е твърде уморено или...
Гледано: 1135 пъти
Защо прохождащото дете отказва да яде
Понякога децата са прекалено жадни, за да ядат. Ето защо е важно често да им се...
Гледано: 621 пъти
Как да накараме прохождащото ни дете да се храни правилно
Здравословните закуски и хранения, както и възпитаването от ранна възраст на...
Гледано: 915 пъти
Кърмене и хранене ( епизод 4 )
Вижте епизод 1; епизод 2; епизод 3; епизод 5
Гледано: 5450 пъти
Кърмене и хранене ( епизод 5 )
Вижте епизод 1; епизод 2; епизод 3; епизод 4
Гледано: 5809 пъти
Болки в кръста при бременните
С наедряването на бебето ви, извивката на гръбначния ви стълб може да стане...
Прочетено: 7114 пъти
Кървене по време на бременността
Кървенето е сравнително често срещано явление. От друга страна вагиналното...
Прочетено: 28531 пъти
Лошо храносмилане и киселини
Лошото храносмилане (диспепсия) през бременността отчасти се дължи на хормонални...
Прочетено: 2794 пъти
Гадене и повръщане през бременността
Гаденето и повръщането през бременността (ГПБ), наричани и „сутрешното...
Прочетено: 12025 пъти
Болка в таза по време на бременност
При някои жени се появява състояние, наречено „свързана с бременността...
Прочетено: 38720 пъти
Стрии в резултат на бременността
Стриите са тесни розови или виолетови резки или ивици, които могат да се появят по...
Прочетено: 5937 пъти
Подуване на глезените, ходилата и пръстите
Глезените, ходилата и пръстите често се подуват малко по време на бременност,...
Прочетено: 3460 пъти
Нормално ли е да се чувствате уморена
Нормално е да се чувствате уморена или дори изтощена по време на бременността,...
Прочетено: 1754 пъти
Странни сънища
Някои жени имат странни сънища или кошмари за бебето, както и за самото раждане....
Прочетено: 2486 пъти
Вагинално течение през бременността
Всички жени, независимо дали са бременни или не, имат вагинално течение под една...
Прочетено: 42302 пъти
Здравословно хранене за бременни
Здравословното хранене е важна част от здравословния начин на живот по принцип,...
Прочетено: 4283 пъти
Консумация на алкохол през бременността
Когато пиете, алкохолът преминава от кръвта – през плацентата – и стига до...
Прочетено: 2534 пъти
Безопасно приготвяне на храна
Ето няколко неща, които е добре да се спазват при приготвянето на...
Прочетено: 2100 пъти
Сирене, пастет и продукти от черен дроб - как влияят върху бременността
Има някои храни, които не трябва да ядете, когато сте бременна, защото могат да Ви...
Прочетено: 3899 пъти
Добавки витамини по време на бременност
Здравословното и разнообразно меню през бременността ще Ви помогне да си...
Прочетено: 3142 пъти
Вегетарианство, веганство и специални диети през бременността
Разнообразната и балансирана диета ще достави достатъчно хранителни вещества за...
Прочетено: 2292 пъти
Да се откажа ли от пушенето
Тютюнопушенето и нероденото бебе.Да защитите бебето си от цигарения дим е едно от...
Прочетено: 3764 пъти
Секс през бременността
Напълно безопасно е да правите секс през бременността. Пенисът на партньора Ви не...
Прочетено: 6842 пъти
Пътувания през бременността
Ако са взети съответните предпазни мерки и е събрана информация кога да се...
Прочетено: 5337 пъти
Хапчета и медикаменти по време на бременността
Някои лекарства, вкл. популярни видове болкоуспокояващи, могат да навредят на...
Прочетено: 4933 пъти
Останете активна по време на бременността
Колкото по-активна сте и в по-добра форма по време на бременността, по-лесно ще Ви...
Прочетено: 4802 пъти
Кърмене и хранене ( епизод 1 )
Вижте епизод 2; епизод 3; епизод 4; епизод 5
Гледано: 16355 пъти
Кърмене и хранене ( епизод 3 )
Вижте епизод 1; епизод 2; епизод 4; епизод 5
Гледано: 5378 пъти
Кърмене и хранене ( епизод 2 )
Вижте епизод 1; епизод 3; епизод 4; епизод 5
Гледано: 10272 пъти
Какво представлява теста на Апгар
Веднага след раждането си детето ще бъде прегледано от лекар или акушерка и ще му...
Гледано: 1043 пъти
Пренаталните витамини и фолиева киселина по време на бременността
Още преди зачеването можете да дадете добър старт за развитието на плода, като...
Гледано: 1188 пъти
Прием на Омега-3 по време на бременност
Препоръчително е да включите омега-3 в менюто си. Омега-3 е витамин, който се...
Гледано: 738 пъти
Първи симптоми на бременността
На този ранен етап, от бременноста, е много малко вероятно да забележите симптоми...
Гледано: 4759 пъти
Кое определя пола на бебето
С всяка еякулация партньорът Ви отделя около 300 милиона сперматозоиди, които да...
Гледано: 0 пъти
Какво може да очакваме през четвъртата гестационна седмица
Леко кървене или зацапване на бельото е обичайно явление през тази гестационна...
Гледано: 599 пъти
Кога трябва да направите теста за бременност
Въпреки промените, които се случват вътре в тялото Ви и бързото развитие на...
Гледано: 7624 пъти
Развитие на бебето през петата гестационна седмица
До началото на петата седмица бебето Ви (наречено „ембрион”) е...
Гледано: 3261 пъти
Кои са първите симптоми на бременността
През петата гестационна седмица тялото Ви ще се изпълни с хормоните на...
Гледано: 10123 пъти
Какво да променим в себе си когато разберем че сме бременни
При наличието на толкова сложни промени, случващи се в тялото Ви, от жизненоважно...
Гледано: 1359 пъти
Пушенето по време на бременност
Цигарите ограничават количеството кислород, което достига до бебето и това...
Гледано: 2011 пъти
Развитие на бебето през седмата гестационна седмица
До седмата гестационна седмица сърцето на бебето Ви е вече оформено. То разполага...
Гледано: 5627 пъти
Ще навреди ли стреса на бебето
Когато сте под напрежение, бебето Ви също изпада в състояние на стрес, като се...
Гледано: 1758 пъти
Развитие на бебето през осмата гестационна седмица
Чертите на лицето на бебето Ви продължават да се оформят през осмата гестационна...
Гледано: 4419 пъти
Развитие на бебето през деветата гестационна седмица
През тази седмица бебето Ви се превръща от ембрион в зародиш и към края на периода...
Гледано: 2491 пъти
Симптоми на бременността през деветата гестационна седмица
По време на бременността гърдите Ви ще нарастват. Причината е в хормоните на...
Гледано: 557 пъти
Прием на медикаменти по време на бременността
Всички лекарства, които приемате, достигат и до бебето Ви. Причината е, че много от...
Гледано: 1939 пъти
Развитие на бебето през десетата гестационна седмица
Костите на бебето Ви започват да се оформят, а зъбите му са по местата си под...
Гледано: 2876 пъти
Наддаване на тегло по време на бременност
Важно е да наддадете на тегло по време на бременността. За много от жените това е...
Гледано: 1524 пъти
Развитие на бебето през единадесетата гестационна седмица
Сега детето Ви е дълго 5 см и тежи 8 гр. Пръстите на ръцете и краката на бебето са...
Гледано: 3017 пъти
Тестове по време на бременността
По време на първият ултразвук, лекарят ще измери бебето ви и може да коригира...
Гледано: 935 пъти
Развитие на бебето през дванадесетата гестационна седмица
Вашето бебе е вече дълго 6 cm от върха на главата до седалището. Пръстите на ръцете...
Гледано: 2976 пъти
Симптоми при спонтанен аборт
Кагато влезете в 13-та гестационна седмица (втори триместър), рискът от спонтанен...
Гледано: 3170 пъти
Развитие на бебето през тринадесетата гестационна седмица
Плодът е с дължина 7,5 см и към 13-та гестационна седмица има гласни струни и черва1....
Гледано: 3149 пъти
Бременността през втория триместър
През втория триместър и бебето, и тялото Ви ще са в процес на бърза промяна. Ще...
Гледано: 712 пъти
Развитие на бебето през четиринадесетата гестационна седмица
До този момент всички бебета растат с еднакво темпо в утробата, но от 14-та...
Гледано: 2939 пъти
Развитие на бебето през петнадесетата гестационна седмица
Към 15-та гестационна седмица бебето Ви тежи около 50 г. и е с големината на...
Гледано: 2519 пъти
Кога започва да личи бременността
Около 15-та гестационна седмица матката Ви ще започне да се разширява и дори ако не...
Гледано: 5786 пъти
Развитие на бебето през шестнадесетата гестационна седмица
Краката му се издължават, а ушите му са почти напълно развити. Скоро то ще може да...
Гледано: 2963 пъти
Естрогена и симптомите на бременността
С напредване на бременността ви нивата на естроген ще се повишат предизвиквайки...
Гледано: 716 пъти
Развитие на бебето през седемнадесетата гестационна седмица
Бебето Ви използва устата си повече, като засмуква и преглъща, подготвяйки се за...
Гледано: 2788 пъти
Емоционалността по време на бременността
Има две основни причини за това. Първата е в наличието отделянето на хормоните,...
Гледано: 741 пъти
Развитие на бебето през осемнадесетата гестационна седмица
Бебето Ви бързо набира тегло. В момента тежи около 150 г. – с невероятните 50 г....
Гледано: 3941 пъти
Кога можем да усетим движенията на плода
Около 18-та гестационна седмица най-после ще усетите, че бебето Ви се движи, рита и...
Гледано: 3154 пъти
Развитие на бебето през деветнадесетата гестационна седмица
Бебето Ви е наддало с още 50 г. през тази седмица и тежи около 200 г.През 19-та...
Гледано: 2743 пъти
Кожни промени по време на бременността
С напредването на бременността ще забележите промени, засягащи лицето и тялото...
Гледано: 831 пъти
Излагане на слънце по време на бременност
Хормоните на бременността могат да направят кожата Ви по-чувствителна към...
Гледано: 1184 пъти
Развитие на бебето през двадесетата гестационна седмица
В средата на бременността коремът Ви ще е с размер 20 см от таза до дъното на...
Гледано: 4099 пъти
Кога ще разберем пола на бебето
По време на прегледа, описан по-горе, може да Ви попитат дали искате да научите...
Гледано: 3580 пъти
Развитие на бебето през двадесет и първата гестационна седмица
През 21-та гестационна седмица бебето Ви тежи около 300гр. и разстоянието от върха...
Гледано: 7648 пъти
Разширени вени при бременните
С напредването на бременността може да забележите появата на някои нежелани...
Гледано: 2508 пъти
Подуване на глезените при бременните
Подутите глезени са често срещано оплакване на по-късните етапи от...
Гледано: 1864 пъти
Развитие на бебето през двадесет и втората гестационна седмица
Към 22-та гестационна седмица половите органи на бебето Ви са в процес на усилено...
Гледано: 3659 пъти
Как да се справим с болките в кръста
С нарастването на бебето и матката центърът на тежестта Ви се измества напред,...
Гледано: 3975 пъти
Развитие на бебето през двадесет и трета гестационна седмица
До 23-та гестационна седмица костта в средното ухо на бебето Ви се е оформила и му...
Гледано: 3204 пъти
До кога да работим ако сме бременни
Кога да излезете в отпуск по майчинство е лично решение, което се взема на...
Гледано: 2721 пъти
Развитие на бебето през двадесет и четвъртата гестационна седмица
Бебето вече тежи 550 г. и въпреки бързия си растеж има да качва още много преди да...
Гледано: 5241 пъти
Безопасен ли е секса по време на бременността
Ако и двамата с партньора Ви сте в подходящо настроение и бременността протича...
Гледано: 10089 пъти
Развитие на бебето през двадесет и петата гестационна седмица
След 25-та гестационна седмица бебето започва да натрупва повече подкожни мазнини...
Гледано: 3685 пъти
Симптоми на преждевременното раждане
Малки са шансовете детето Ви да се роди преди 37-та гестационна седмица, но все пак...
Гледано: 3867 пъти
Развитие на бебето през двадесет и шестата гестационна седмица
Бебето Ви вече тежи около 950 г. Нервните клетки в мозъка му се покриват с миелин...
Гледано: 2922 пъти
Какъв е рискът от гестационен диабет
Може би сте подложена на риск от появата на гестационен диабет (вид диабет, който...
Гледано: 1172 пъти
Симптоми на гестационния диабет
Той обикновено се появява между 24-та и 26-та гестационна седмица. По тази причина в...
Гледано: 1392 пъти
Можем ли да предотвратим появата на гестационен диабет
Може ли да се предотврати появата на гестационен диабет?Ако се храните...
Гледано: 1172 пъти
Развитие на бебето през двадесет и седмата гестационна седмица
През 27-та гестационна седмица бебето Ви вероятно ще тежи над 1 кг. Ретината му е...
Гледано: 2721 пъти
Какво е резус конфликт
Резус-конфликтът е процес, при който антитела в кръвта Ви атакуват кръвните...
Гледано: 1181 пъти
Развитие на бебето през двадесет и осмата гестационна седмица
Бебето Ви ще наддаде приблизително 100 г. през тази седмица и ще тежи около 1,1...
Гледано: 2843 пъти
Симптоми на бременността през третия триместър на бременността
През третия месец на бременността може да забележите някои нови симптоми, всички...
Гледано: 1754 пъти
Някои от симптомите на бременността през третия триместър
Киселини – бебето заема допълнително място в тялото Ви и може да Ви е по-трудно...
Гледано: 5921 пъти
Развитие на бебето през двадесет и деветата гестационна седмица
През 29-та седмица на бременността мозъкът на бебето продължава да се развива и...
Гледано: 3708 пъти
Полезни ли са курсовете за бременни
Ако не сте го направила по-рано, то моментът е подходящ и може да се запишете на...
Гледано: 1132 пъти
Развитие на бебето през тридесетата гестационна седмица
Остават едва 10 седмици и бебето Ви тежи около 1,4 кг. То, вече има по-малко място за...
Гледано: 2748 пъти
Най-добрата поза за спане през последните месеци на бременността
Намирането на удобна поза за сън по време на последния триместър от бременността...
Гледано: 3321 пъти
Развитие на бебето през тридесет и първата гестационна седмица
Бебето е нараснало на тегло, кожата му е гладка, тъй като под нея са се натрупали...
Гледано: 4094 пъти
Стрии по време на бременността
Нововъзникналите стрии имат червеникав цвят. Малко са частите на тялото, които са...
Гледано: 2663 пъти
Развитие на бебето през тридесет и втората гестационна седмица
Бебето Ви демонстрира все повече човешки характеристики, включително плези език,...
Гледано: 3005 пъти
Симптоми на преемклапсия
Прееклампсията е често срещано и доста сериозно състояние, което възниква на...
Гледано: 1504 пъти
Рискови фактори предизвикващи преемклапсия
Прееклампсията е животозастрашаващо състояние за Вас и Вашето бебе, но за...
Гледано: 1181 пъти
Развитие на бебето през тридесет и третата гестационна седмица
Бебето Ви е вече около 30 см на дължина (от върха на главата до седалището) и тежи...
Гледано: 3002 пъти
Инстинкт за гнездене
Грижата за гнездото не е присъща само на птиците, възрастните жени са прави,...
Гледано: 1377 пъти
Кои са най-важните неща, които трябва да имаме преди да се роди бебето
Ако продължавате да работите и нямате много време или пък се чувствате изтощена...
Гледано: 0 пъти
Развитие на бебето през тридесет и четвъртата гестационна седмица
Слабото телце, което е имало Вашето бебе само преди няколко седмици, се е...
Гледано: 3218 пъти
Какво да включим в плана на раждането
Въпросният план е чудесен начин да обясните на лекарите и акушерките (които ще...
Гледано: 1028 пъти
Развитие на бебето през тридесет и петата гестационна седмица
Въпросният план е чудесен начин да обясните на лекарите и акушерките (които ще...
Гледано: 2081 пъти
Какво да сложим в багажа за болницата
Остават Ви около седем седмици преди да се срещнете с бебето си, но след 37-та...
Гледано: 3503 пъти
Развитие на бебето през тридесет и шестата гестационна седмица
Към този момент бебето Ви тежи около 2,75 кг и е все по-близо до родилното си...
Гледано: 2879 пъти
Развитие на бебето през тридесет и седмата гестационна седмица
Плодът се счита за зрял. През следващите три седмици (или пет седмици, ако...
Гледано: 1838 пъти
Симптоми на започващото раждане
Ето няколко признака, по които можете да заключите, че бебето Ви скоро ще се...
Гледано: 4600 пъти
Развитие на бебето през тридесет и осмата гестационна седмица
Сега бебето Ви има повече кости от Вас – 300 на брой, за да бъдем по-точни....
Гледано: 2174 пъти
Сънят през последната седмица на бременността
Сънят Ви ще става все по-неспокоен. Отчасти причина за това е вълнението за...
Гледано: 1627 пъти
Развитие на бебето през тридесет и деветата гестационна седмица
Бебето Ви няма да се промени много през тази седмица. Имунната му система е на...
Гледано: 1344 пъти
Кога и как може да бъде предизвикано раждането
Раждането може да бъде по-опасно за Вас и бебето, ако термина бъде значително...
Гледано: 1699 пъти
Развитие на бебето през четиридесетата гестационна седмица
Бебето Ви вече е готово да се появи на бял свят. То постоянно е наддавало на тегло...
Гледано: 1836 пъти
Кои са отделните етапи на раждането
Първи етап – шийката на матката ще се разшири до 10 cm, което е достатъчно, за да...
Гледано: 2141 пъти
Признаци, че детето суче добре
Когато детето суче правилно, главичката е леко извита назад. По този начин му е...
Гледано: 509 пъти
Чести препятствия за добро сукане
Когато детето виси на гърдата устните обхващат само зърното и малко от...
Гледано: 244 пъти
Поза на тялото ни при кърмене в легнало положение
Когато се приготвяте да кърмите в легнало положение, е необходимо да се настаните...
Гледано: 1053 пъти
Положение на бебето при кърмене в седнало положение
Когато кърмите в седнало положение е добре да се постараете да...
Гледано: 222 пъти
Поза люлка
Седнете удобно, с изправено тяло. Повдигнете телцето на детето с помощта на...
Гледано: 347 пъти
Поза кръстосана люлка
Това е поза, която консултантите по кърмене към Националната асоциация...
Гледано: 328 пъти
Поза футболна топка или поза за кърмене на близнаци
Тази поза е подходяща при кърмене на близнаци, при по-отпуснати бебета, особено...
Гледано: 507 пъти
Поза в легнало положение
Легнете удобно на една страна. Добре е раменете и главата Ви да са леко повдигнати...
Гледано: 495 пъти
Кърмене на дете което е седнало в скута ви
Когато детето порастне, вниманието му се отвлича по-лесно от различни интересни...
Гледано: 179 пъти
Стимулиране на бебе, което е уморено или суче слабо
Ако детето Ви е отпуснато по различни причини-изморено е, има жълтеница,...
Гледано: 567 пъти
Изцеждане на гърдата на ръка (епизод 1)
Изцеждане на гърдата се налага обичайно при отделяне на детето от...
Гледано: 6107 пъти
Хранене с чаша
Детето трябва да седи изправено с добра опора на гърба, раменете и врата. Може да...
Гледано: 156 пъти
Домашно направена система за дохранване на гърда
Вземете шише с биберон и срежете малка дупка на върха на биберона.  Вземете...
Гледано: 277 пъти
Начало на кърменето
Най-доброто начало на кърменето според СЗО и УНИЦЕФ е слагането на доносеното...
Гледано: 335 пъти
Начало и честота на кърменето
Световната здравна организация препоръчва кърменето да започва възможно...
Гледано: 508 пъти
Убедени ли сме, че е добре да се кърми
Кърмата е добрата храна за вашето дете. Тя е нагодена по безупречен начин към...
Гледано: 517 пъти
Кърмене на дете с къса юздичка
Понякога подвижността на езика на детето е затруднена, това може да се дължи на...
Гледано: 879 пъти
Изцеждане на гърдата на ръка (епизод 2)
Пригответе си чаша или колектор, в който да събирате кърмата. Опитайте да...
Гледано: 3269 пъти
Как да се храним, когато се роди бебето? От кои храни не трябва да се лишаваме?
Как да се храним така, че да имаме тонус и енергия? Храненето в периода след...
Гледано: 1794 пъти
Как да се храним по време на бременността (част 1)
Рационалното хранене през първия етап от бременността до 20 г.с.Здравето на...
Гледано: 3888 пъти
Имунитет и хранене или как да храним децата, за да бъдат по-здрави
Какво представлява имунната защита ? Имунната защита е устойчивостта на човешкия...
Гледано: 1081 пъти
Как бебето засуква добре
За да улесните засукването на бебето, подхванете гърдата със съответната ръка - с...
Гледано: 678 пъти
Как да легнем при кърмене в легнало положение
Когато се приготвяте да кърмите в легнало положение, е необходимо да се настаните...
Гледано: 1053 пъти
Как да разберем, че детето суче добре
Когато детето суче правилно,  главичката е леко извита назад. По този начин му е...
Гледано: 509 пъти
Какво трябва да е положението на тялото ни докато кърмим седнали
Когато се приготвяте за кърмене в седнало положение, ходилата Ви трябва да са...
Гледано: 195 пъти
Какви са честите препятствия за добро сукане
Когато детето виси на гърдата устните обхващат само зърното и малко от...
Гледано: 244 пъти
Как да се храним по време на бременността (част 2)
При бременност възниква сложна, развиваща се в морфологично и функционално...
Гледано: 2574 пъти
Хранителни алергии
Всички ние искаме нашите деца да растат здрави и да се развиват добре. В основата...
Гледано: 458 пъти
Как да предпазим детето си от болести
Предпазване от болести на новороденото дете веднага след раждането чрез храната....
Гледано: 328 пъти
Колики и плач
Коликите са плач при бебето, който трае по-дълго от 3 часа на ден и не се дължи на...
Прочетено: 3919 пъти
Хранене по време на бременността във връзка с денталното здраве на майката и...
Защо е важно да знаем повече за хранителната профилактика по време на...
Гледано: 549 пъти
Развитие на хранителните механизми - сукане, дъвкане, пиене и защо са важни за...
Хранителните механизми са важна част от развитието на детето.За хранителните...
Гледано: 344 пъти
Митове и факти във връзка с денталното здраве на бременната и нейното дете
Статистиката показва, че само около 10 % от населението на България притежава...
Гледано: 453 пъти
Препоръки за захранване на кърмаче
Периода на захранването един много важен период в развитието на дететоЗащо това...
Гледано: 3777 пъти
Хранене и сън на бебето от 9 до 12 месеца
Бебето Ви вече се храни три пъти на ден, плюс сутрешен и следобеден чай, като пие...
Прочетено: 3945 пъти
Хранене и сън на бебето от 6 до 9 месеца
След шестия си месец повечето бебета се хранят с мляко четири пъти на ден и може...
Прочетено: 2918 пъти
Хранене и игра на бебето от 3 до 6 месеца
ХраненеНа този етап ще отнема по-малко време. Бебето Ви следва да се храни пет...
Прочетено: 3147 пъти
Съвети при хранене на бебето ни с шише
Независимо дали сте предпочели да храните бебето си с шише или Ви се налага да го...
Прочетено: 8712 пъти
Как да храним бебето с шише
Дръжте бебето близо до себе си. Никога не го оставяйте без надзор, нито подпирайте...
Прочетено: 6224 пъти
Кога и как да въведем твърди храни в менюто на бебето
Как да разберете дали бебето Ви е готово за твърди храниВъзможно е бебето Ви...
Прочетено: 2341 пъти
Да сготвим сами за нашето бебе
Когато започнете да давате на бебето твърди храни, най-добре ги приготвяйте сама....
Прочетено: 3291 пъти
Храната на прохождащите деца
Какво да му предложа за ядене?Детето на една година трябва да яде разнообразни...
Прочетено: 2180 пъти
Кога и как се храни прохождащото дете
Как да му се дава храната? Приканвайте детето да сяда на маса – на семейната...
Прочетено: 1866 пъти
Какви хранителни режими е добре да се спазват - при констипация, разстройство,...
Стомашно чревните проблеми в детска възраст са изключително често срещани и...
Гледано: 1312 пъти
Какво можете да направите за успешното кърмене преди да родите
Вземането на решение да кърмите започва с убеждението, че има начин да го...
Прочетено: 5729 пъти
Как да лекуваме сутрешното гадене (ГПБ)
Ако страдате от сутрешно гадене, личният Ви лекар или акушерка ще Ви препоръчат...
Прочетено: 2024 пъти
Как да се справим със сутрешно гадене
Ако гаденето и повръщането са силно изразени и не се повлияват от промени в...
Прочетено: 2876 пъти
Каква е причината за сутрешното гадене (ГПБ)
Точната причина за гаденето и повръщането през бременността (ГПБ) не е известна....
Прочетено: 5369 пъти
Рискови фактори при сутрешното гадене (ГПБ)
Има фактори, увеличаващи възможността от възникване на ГПБ. Ето някои от...
Прочетено: 2561 пъти
Тежка форма на гадене и повръщане (хиперемезис гравидарум)
Някои бременни жени се оплакват тежка форма на гадене и повръщане, които...
Прочетено: 4582 пъти
Нормално раждане или секцио
Протичането на едно раждане е въпрос не само на физиология, но също и на активна...
Гледано: 26477 пъти
Орална хигиена през определени периоди от живота
По време на бремеността майките трябва да се научат да мият редовно и правилно...
Прочетено: 2247 пъти
Сурова храна - влияе ли на бременността
Има някои храни, които не трябва да ядете, когато сте бременна, защото могат да Ви...
Прочетено: 3761 пъти
Кофеин по време на бременност
Има някои храни, които не трябва да ядете, когато сте бременна, защото могат да Ви...
Прочетено: 4856 пъти
За сушито и бременните
Има някои храни, които не трябва да ядете, когато сте бременна, защото могат да Ви...
Прочетено: 7920 пъти
Ядене на месо и риба по време на бременност
Има някои храни, които не трябва да ядете, когато сте бременна, защото могат да Ви...
Прочетено: 6689 пъти
Фъстъци, мляко и зеленчуци - как влияят по време на бременност
Има някои храни, които не трябва да ядете, когато сте бременна, защото могат да Ви...
Прочетено: 8937 пъти
Хранителни препоръки за намаляване на риска от кариес в детска възраст
Хранителни препоръки за намаляване на риска от кариес в детска...
Прочетено: 1900 пъти
Предпазване на децата от болести през пролетният сезон
Предпазване на децата от болести през пролетният сезон е тема, в която ще се...
Гледано: 250 пъти
Примерно хранене на дете на 9-12 месеца
Кърма средно 3-4 кърмения на ден, понякога и повечеАко детето не се кърми,...
Прочетено: 44223 пъти
Хранителни разстройства - Анорексия
Хранителните разстройства се считат за психиатрични заболявания,...
Прочетено: 1381 пъти
Булимия
В днешно време прекалената загриженост за теглото се отразява в нуждата от фокус...
Прочетено: 2544 пъти
Преходът: сукане - захранване: Приемане и отхвърляне на храните - злояди деца или...
Храненето е жизнено важен процес за неврофизиологичното съзряване на детето и...
Гледано: 768 пъти
Кои са най-важните изследвания, които бременната жена трябва да направи и защо
Бременността е период, през който организмът на жената претърпява различни...
Гледано: 977 пъти
Как да подходим към детето, за да формираме у него здравословни навици за хранене...
 Сладките храни и десертите както и газираните напитки са неизменна част от...
Прочетено: 2263 пъти
Проблемът с детското затлъстяване и как да нахраним нашите ученици
Децата със затлъстяване са изложени на по-висок риск от диабет и сърдечни...
Гледано: 356 пъти
Примерно хранене на дете на 5 навършени месеца
Основния източник на енергия е кърмата или млякото за кърмачета (адаптирано...
Прочетено: 19363 пъти
Примерно хранене на дете на навършени 6 месеца
Основният източник на енергия е кърмата или млякото за кърмачета (адаптирано...
Прочетено: 27238 пъти
Примерно хранене на дете на навършени 7 месеца
Основният източник на енергия е кърмата или млякото за кърмачета (адаптирано...
Прочетено: 44579 пъти
Примерно хранене на дете на навършени 8 месеца
Основният източник на енергия е кърмата или млякото за кърмачета (адаптирано...
Прочетено: 41473 пъти
Храни по цветове – какво ни дава всеки цвят
Питали ли сте се някога откъде идва наситеният оранжев  цвят на моркова или...
Прочетено: 4829 пъти
Пълномасленото мляко и кравето масло – защо са важни за детето
Човешкото дете е бозайник и като такъв, то е в състояние да усвоява чудесно...
Прочетено: 4219 пъти
Суровоядството - подходящо ли е за деца
„Зеленото” течение в храненето изкара на преден пран вегетарианството,...
Прочетено: 1835 пъти
Как да научим децата да предпочитат здравословните пред вредните храни
Всяко дете идва на този свят с уникална комбинация от гени, с определени заложби и...
Прочетено: 5736 пъти
Злоядото дете
Всяка майка ще се съгласи, че злоядо дете се отглежда трудно. Когато детето е...
Прочетено: 2889 пъти
Какво да правим със злоядото дете, как да го храним, за да се развива нормално и да...
 Злоядото дете е повод за много притеснения и сълзи. Тревогите за неговото...
Прочетено: 2115 пъти
Ползата от плодовете и зеленчуците за нашите деца
Колко е хубаво, когато едно дете обича плодове и зеленчуци и си ги хапва с...
Прочетено: 2150 пъти
Какви течности е най-добре да пият децата ни
Децата имат една съществена особеност – телата им съдържат много вода. Те...
Прочетено: 4443 пъти
Диета при хранителна алергия
Хранителните алергии в детска възраст са проблем за много семейства. Те могат да...
Прочетено: 2388 пъти
Солта в детското меню
Още с раждането си всяко дете реагира на четирите основни вкуса: сладко, горчиво,...
Прочетено: 3252 пъти
Има ли достатъчно желязо в менюто на детето
Желязото е незаменимо за растежа и развитието на децата. То влиза в състава на...
Прочетено: 2506 пъти
Анемия по време на бременност
Анемията е един от най-честите здравословни проблеми по време на бременност....
Гледано: 1194 пъти
10 ранни симптома на бременност и как да ги облекчим
Чудите се дали сте бременна? Тестът за бременност е начин да знаете със сигурност....
Прочетено: 15227 пъти
Какво се случва след раждането или 10-те неща, които никой не ти казва
Да станеш майка е несъмнено най-щастливото събитие в живота на всяка жена....
Прочетено: 29144 пъти
Пълноценно и вкусно лятно меню за децата ни
Днес ще си поговорим за вкуса на лятото и за това как да заредим нашите деца със...
Гледано: 717 пъти
Етапи на бременността
Всяка бременност минава през няколко етапа. Разбира се, както знаем, всяка жена е...
Прочетено: 16786 пъти
Как да обявим, че очакваме дете?
Да съобщиш на близките си, че очакваш дете е наистина важен момент. Представяш си...
Прочетено: 6855 пъти
Кървене по време на бременност
Спонтанни аборти. Те се делят на ранни и късни спонтанни аборти.Ранен аборт е,...
Гледано: 6679 пъти
С какво да храним детето през есента?
Есента е сезон, в които има изобилие на пресни храни. Как да се възползваме от...
Гледано: 585 пъти
7 неща, които не трябва да казвате на бременна жена
Както знаем има много нетактични хора. Веднага ще се сетиш за поне един или двама....
Прочетено: 21097 пъти
Храни през зимния сезон
Зимата е сезонът, в който разнообразието на пресни плодове и зеленчуци е...
Гледано: 290 пъти
Листериоза
Какво е листериоза?  Листериозата е инфекция, причинена от бактерии наречени...
Прочетено: 2853 пъти
Листериоза по време на бременност
Бременните жени трябва да приемат допълнително предпазни мерки за намаляване на...
Прочетено: 4145 пъти
Ваксини по време на бременност
Ваксина против рубеола – След въвеждането на ваксината се достигна до 99% спад в...
Гледано: 317 пъти
Как да научим детето да се храни правилно извън дома?
Кои са най-важните условия за да бъде детското хранене правилно? И как да...
Гледано: 722 пъти
Кожни проблеми по време на бременност
Нодозен еритем – Това са много специфични възли, обикновено по подбедриците,...
Гледано: 1257 пъти
Как да включите плодовете и зеленчуците в хранителния режим на бебето?
Ползите от плодовете и зеленчуците за здравето и растежа на децата са...
Гледано: 698 пъти
Примерно меню през лятото
Сутрин (закуска) – Сандвич (шунка и кашкавал); сандвич (яйце и сирене); филия с...
Гледано: 507 пъти
Изключителното кърмене
Изключителното кърмене представлява предлагане на бебето единствено и само на...
Гледано: 1559 пъти
Как влияе захарта върху децата?
Децата ни ядат това, което ядем ние самите и което се консумира традиционно в...
Гледано: 718 пъти
За и против вегетарианството при малките деца
Какво представлява вегетарианството? – Вегетарианството е един от...
Гледано: 425 пъти
Раждането на близнаци
В света, на всеки 3 от 100 бременни жени, се полага да родят близнаци. Много двойки,...
Гледано: 1824 пъти
Сутрешната закуска в менюто на ученика
Храненето в най-ранна детска възраст се определя от нагласите на родителите и...
Гледано: 940 пъти
6 Причини да обичаш себе си, докато си бременна
Поглеждайки се в огледалото, виждаш как коремът ти, който съвсем до скоро е бил...
Прочетено: 5495 пъти
Какво научих, след като родих второто си дете
За една жена няма по-голяма промяна на света, от това да стане майка. Още от...
Прочетено: 9737 пъти
Безопасно ли е да се храним с „джънк” храни по време на бременност?
Всички знаем, че храните от типа на McDonalds, KFC, хамбургери, чипсове, наричани още...
Прочетено: 1898 пъти
Доколко е вреден и доколко полезен шоколадът за децата и в какви количества?
Много е трудно да опазим децата от сладкото. Най-добрият и ефикасен начин е...
Гледано: 6004 пъти
Какво да не казваме на една бъдеща майка?
Да бъдеш майка за първи път е толкова вълнуващо. Пълно е с нови емоции, нови...
Прочетено: 3078 пъти
Безопасно ли е да използваме почистващи препарати по време на бременност?
Колкото и да ни се иска, когато забременеем да избегнем голяма част от...
Прочетено: 1099 пъти
Какво няма да научиш от книгите за майчинство?
Сигурно всяка една бъдеща майка е била изключително ентусиазирана и може би...
Прочетено: 2901 пъти
Какво да направите щом разберете, че ще ставате майка?
Всеки човек достига момент в живота си, в който осъзнава, че нещо му липсва и...
Прочетено: 3407 пъти
Бременността и ваксините
Ваксинацията е едно от най-големите постижения на медицината.Бременността се...
Гледано: 5274 пъти
На каква възраст е подходящо да имаме бебе
Повечето експерти ще кажат, че няма подходящо време за създаване на семейство. Но...
Прочетено: 22716 пъти
Как да спрем нощното хранене?
Кога е подходящото време за отказване на нощните хранения при бебета и малки...
Гледано: 6850 пъти
Как да храним детето след 6-месечна възраст?
Повечето бебета започват да обръщат внимание какво ядат другите около...
Прочетено: 6687 пъти
Защо плачат бебетата?
Глад: Вероятно първото нещо, за което всички родители се сещат, когато бебето...
Прочетено: 7122 пъти
6 съвета за стилна бременност
Да си бременна не означава да се откажеш от това да изглеждаш превъзходно....
Прочетено: 10515 пъти
Медът - плюсове и минуси
Медът е една от естествените храни, носеща много ползи за здравето. Той съдържа...
Гледано: 3537 пъти
Медът - плюсове и минуси - част 2
Не на последно място, прекаляването с пчелния мед, колкото и да е полезен той, ако...
Гледано: 4961 пъти
Как да изградиш връзка с нероденото си бебе
Сигурна съм, че имаш километричен списък “какво трябва да свърша, докато съм...
Прочетено: 7202 пъти
Грижи за новороденото през лятото
Грижата за новороденото през лятото е много важна, но тя в никакъв случай не...
Гледано: 8220 пъти
Захранване с адаптирано мляко - част 1
Кърмата съдържа редица имунни фактори. Тя е една жива течност, тъй като в нея има и...
Гледано: 4603 пъти
Захранване с адаптирано мляко - част 2
При хранене на бебето с шише (мляко за кърмачета), се стремете да го храните в...
Гледано: 6764 пъти
Кои са малките, но важни събития в живота на детето ви
Всички знаем онези важни събития в живота на всяко дете: когато започне да спи...
Прочетено: 5753 пъти
Научете детето си на езика на знаците
Става ти много мило като видиш малко дете да използва езика на знаците, нали? Има...
Прочетено: 8807 пъти
Имуномодулиращи нутриенти в детска възраст
Нутриентите играят интегрална роля за развитието и функционирането на имунната...
Прочетено: 16802 пъти
На кои плодове и зеленчуци да обърнем внимание през есенно-зимния период
Нерядко през зимата децата ни имат на разположение по-различни, понякога...
Прочетено: 6563 пъти
Ползите от кърмата - част 1
Млякото и млечните продукти са изключително важен компонент за здравословното...
Гледано: 3217 пъти
Ползите от кърмата - част 2
По отношение на изискванията за производството и съхранение на млякото, хубаво е...
Гледано: 5383 пъти
Ползите от кърмата - част 3
Има данни, че пробиотиците притежават потенциала да намаляват риска от...
Гледано: 4093 пъти
Съвети за здравословно хранене
Поставете основите още преди детето да се роди.По време на бременност е по-важно...
Прочетено: 2911 пъти
Най-важните храни при тийнейджърите - част 1
В тази лекция ще чуете: - Особености в храненето при тийнейджърите;- Най-често...
Гледано: 2540 пъти
Най-важните храни при тийнейджърите - част 2
Витамин D има отношение към здравето на костите. В последните години се установи,...
Гледано: 3591 пъти
Рискове по време на бременност
Бременността не е болест, а физиологично състояние, през което всяка жена...
Гледано: 4162 пъти
Диабет по време на бременност - част 1
Бременността е най-женското време за една жена. Уникално състояние, което ни...
Гледано: 1207 пъти
Диабет по време на бременност - част 2
Има още 2 изследвания, които се правят – т.нар. гликиран хемоглобин, който дава...
Гледано: 1884 пъти
Как да осигурим достатъчно фолиева киселина по време на бременност? - част 1
Фолиевата киселина е известна още като витамин B9 - витамин от групата на...
Гледано: 598 пъти
Как да осигурим достатъчно фолиева киселина по време на бременност? - част 2
Има различни проучвания, които доказват, че приема на фолиева киселина в...
Гледано: 529 пъти
5 съвета как да не ни е скучно по време на бременността
След първоначалния блясък, бременността може да бъде уморителна и оставащите...
Прочетено: 6341 пъти
Прилики и разлики между първата и втора бременност
Да бъдеш бременна за втори път е много по-различно от първия път. Почти всичко за...
Прочетено: 6347 пъти
Глутенът и чувствителността към глутен в детска възраст
Глутенът е сборен термин за протеини, които се съдържат в някои зърнени култури...
Гледано: 1070 пъти
Ноктите и косата по време на бременността
Между запека, киселините, подутия стомах и болките в краката, може да се...
Прочетено: 3840 пъти
Генитални инфекции и бременност - част 1
Гениталните инфекции се делят на бактериални, гъбични и вирусни. Сред вирусните...
Гледано: 1973 пъти
Генитални инфекции и бременност - част 2
Какво трябва да знаем за HPV вируса?Известни са над 100 типа ЧПВ/НРV, за 15 от които е...
Гледано: 3080 пъти
ФОДМАП в храненето на децата
Терминът ФОДМАП е акроним и означава подлежащи на ферментация...
Гледано: 22 пъти
Проблеми при забременяване. Причини. Ин витро. - 1 част - д-р Валентин Иванов...
Проблемът със забременяването е изключително наболял в нашето съвремие. Жените...
Гледано: 31 пъти
Проблеми при забременяване. Причини. Ин витро. - 2 част - д-р Валентин Иванов...
Другите заболявания, които са свързани с матката и които са много честа причина,...
Гледано: 24 пъти
Алергия към протеина на кравето мляко в кърмаческа и ранна детска възраст
Хранителната алергия е имунологично медиирана реакция на свръхчувствителност,...
Гледано: 15 пъти
Истини и митове за храненето на кърмещата майка
Има ли нужда кърмещата майка да е на специална диета или независимо от това какво...
Гледано: 99 пъти
Затруднение при хранене и някои подходи
Храненето е изключително важно за живота на децата. При това възникват и редица...
Гледано: 123 пъти
Защо витамин D е важен за бременността и кога бъдещата майка е необходимо да го...
Витамин Д е важен не само за здравето на костите, но и за много други органи и за...
Гледано: 21 пъти
Хранителни разстройства - как да ги разпознаем и предотвратим
Състоянията, свързани с хранителни проблеми, създават на родителите много...
Гледано: 28 пъти
Достатъчно ли се храни детето ми
Често наблюдавана родна картина е: дете, тичащо в парка, а след него препускаща, с...
Гледано: 33 пъти
Можем ли да прекалим със здравословното хранене на детето?
Никога досега в историята фокусът не е бил толкова върху храните и...
Гледано: 38 пъти
Съвети, които бременните жени искат да получат
Има една тенценция и тя е, че колкото по-голямо става коремчето ти, толкова повече...
Прочетено: 2276 пъти
Основни акценти в храненето на деца от 1 до 3 години
Според Световната Здравна Организация, първите 1000 дни от живота на детето, са...
Гледано: 26 пъти
Можем ли да се храним здравословно през зимата
Студеното зимно време повишава изискванията към човешкия организъм –...
Гледано: 22 пъти
Чести проблеми при хранене през първите години от живота
Проблемите при храненето могат да бъдат колики, чести повръщания, много вяло...
Гледано: 18 пъти
Неща, които бременните искат да чуят
 Има една тенценция и тя е, че колкото по-голямо става коремчето ти, толкова...
Прочетено: 2254 пъти
Новороденото - какво е хубаво да знаем
Не очаквайте поощрения, като усмивки и гукане, до поне 6-тата седмицаДо поне 6-тата...
Прочетено: 129 пъти
Безопасни ли са топлите вани по време на бременност?
В сезона на минусовите температури, е напълно естествено да бленуваме...
Прочетено: 60 пъти

Актуално
Танцуваме и играем в Виж
Големи чудеса за малките герои Виж
Какво да правим през уикенда 8-9.04 Виж