Ако не сте го направила по-рано, то моментът е подходящ и може да се запишете на училище за бременни жени.
Училищата за бременни са една добра възможност да надмогнете опасенията, свързани с раждането. Разглежданите теми често включват: облекчаване на болката по време на раждането, най-добрите позиции на тялото по време на раждането, и какво можете да очаквате по време на раждането и след него. Много курсове включват и практически инструкции относно смяната на пелени, къпането и кърменето на новороденото, както и часове, предназначени за бъдещите татковци.
В неформалната обстановка в училището ще имате възможност и да се сприятелите с нови хора, които преминават през същите неща като Вас.
