Въпрос от Надежда Бъчварова:
Здравейте,
Интересува ме примерно меню за пет месечно бебе, което е захранено с пюрета (тиква, картоф, морков, пащърнак, круша и ябълка) и каши (оризова и елда).
Благодаря предварително !
Поздрави
Отговор:
Здравейте, Надежда, 
Ето едно предложение:
Примерно хранене на дете  на  навършени 6 месеца
Основният източник на енергия е кърмата или млякото за кърмачета (адаптирано мляко)
Кърма средно 4-5 кърмения на ден
Ако детето не се кърми, предлагане на мляко за кърмачета (адаптирано мляко)-4-5х150-170 мл.
Захранващи храни
Зеленчуково пюре от: картоф, броколи, пащърнак, морков, тиквичка, чушка, домат, карфиол до 8-9 супени лъжици (120-135 грама) при по-гъста консистенция или 10-11 супени лъжици (150-165 грама) при по-мека консистенция. 
Бобови храни-леща, фасул, зелен боб, грах  добавени към зеленчуковото пюре или вместо него
Месо- крехко постно червено месо (заешко, агнешко, телешко), пиле, пуйка, риба до 4-6 супени лъжици (60-80 грама)
Жълтък-1/4-1/2 стрит варен жълтък добавен към зеленчуковото пюре
Зърнени храни- обогатени с желязо без глутенови (оризова, елда, царревица), глутенови каши (пшеница, овес, ръж, ечемик) до 8-9 супени лъжици (120-135 грама) при по-гъста консистенция или 10-11 супени лъжици (150-165 грама) при по-мека консистенция.  Оризовата каша се предпочита при склонност към нестабилни изхождания, а царевична, елда, ръж, ечемик –при склонност към запек.
Плодове-ябълки, круши, тиква, кайсия, праскова до 60-70 грама (12-13 чаени лъжички) под формата на пюре-топлинно обработено, обичайно добавени към кашата (до достигане на порцията храна 160 грама) или към млечно-плодов кисел. 
Вода: Предлагане на вода между храненията 100-180 мл на ден
Примерно меню:
Рано сутрин: кърма или мляко за кърмачета
Сутрешно хранене: кърма или мляко за кърмачета
Обяд:  месно-зеленчуково пюре или зеленчуково пюре с жълтък-редуват се през ден
След обедно хранене: каша с плод или млечно-плодов кисел
Вечерно хранене: кърма или мляко за кърмачета
Имайте предвид, че предлагането на всяка нова храна става с постепенно увеличаване на количеството за 3-5 дена, при пълно здраве на детето.
Бих предложила да не избързвате с новите продукти, защото при Вашето дете са въведени вече достатъчно много за кратко време.
Поздрав
Д-р Панчева

Имунизационен календар

Следете препоръчителните и задължителни ваксини на вашето дете

Към календара