Световната здравна организация препоръчва кърменето да започва възможно най-рано след раждането. В идеалния случай това е първия половин до един час.
В първите седмици честотата на кърменето може да бъда 8-10-12 пъти за денонощие, при това е много важно и нощното кърмене. То дава възможност за стабилизиране на количеството кърма във времето. Добре е в първите дни, когато децата са по-отпуснати интервала между кърменията да не бъде по-дълъг от 3 часа, но може да бъде по-кратък.
Плача е късен симптом на глад, който започва когато детето показва неспокойствие, въртене на главичката, засукване на чаршафа. Хубаво е да кърмите детето от едната гърда докато то се отпусне или докато заспи, след това може да предложите и другата гърда. По този начин гърдите ви получават добър стимул за да синтезират нова порция мляко. Така във времето количеството кърма се стабилизира.
