Основния източник на енергия е кърмата или млякото за кърмачета (адаптирано мляко)
Кърма средно 4-5 кърмения на ден
Ако детето не се кърми, предлагане на мляко за кърмачета (адаптирано мляко)-4-5 х 140-160 мл.
Захранващи храни
Зеленчуково пюре от: картоф, морков, тиквичка, чушка, домат, карфиол до 7-9 супени лъжици (105-135 грама) при по-гъста консистенция или 8-10 супени лъжици (120-150 грама) при по-мека консистенция. Традиционно зеленчуковото пюре се предлага като първа захранваща храна в нашата страна. Предпочита се пред кашите когато детето наддава добре на тегло, тъй като зеленчуковото пюре има по-малка калоричност.
Зърнени храни: обогатени с желязо безглутенови каши (оризова, елда, царевица), след което към края на месеца и глутенови (пшеница, овес, ръж, ечемик) до 7-9 супени лъжици (105-135 грама) при по-гъста консистенция или 8-10 супени лъжици (120-150 грама) при по-мека консистенция. Обичайно захранването започва със зърнена храна ако детето не наддава добре на тегло, има данни за стомашен рефлукс, не приема с желание зеленчуковото пюре. Оризовата се предпочита при склонност към нестабилни изхождания, а царевична, елда, ръж, ечемик – при склонност към запек.
Вода: Предлагане на вода между храненията 100-150 мл. на ден
Примерно меню:
Рано сутрин: кърма или мляко за кърмачета
Сутрешно хранене: кърма или мляко за кърмачета
Обяд: зеленчуково пюре или каша -първоначално може да е по-рядко и постепенно да се сгъсти
Слеодбедно хранене: кърма или мляко за кърмачета
Вечерно хранене: кърма или мляко за кърмачета
За повече практически принципи на захранване, можете да прочетете тук
Автор: д-р Ружа Панчева
