Към края на шестия месец сме въвели вече малко плод, в малки количества, можем да въведем и много малко количество жълтък – той трябва да бъде твърдосварен. В началото започвате с малки количества, по-малко от четвъртинка жълтък към зеленчуковото пюре, което даваме на обед на детето, в следващия месец, можем да включим и малки количества месо, като разбира се кога точно ще го добавите зависи и от вашето желание, но е желателно, тъй като то съдържа лесно усвоимо желязо, а както стана ясно, то е необходимо на бебето, за да има добър имунитет и развитие. Бихте могли да започнете с меса, които по-рядко предизвикват алергии: пуешко, пилешко, заешко, телешко или агнешко. Тук имайте предвид, че деца, които са алергични към кравято мляко, често имат алергии и към телешкото месо. За свинско месо изчакайте детето да навърши поне 1,5 г. Не давайте на малки бебета колбаси - те не са алтернатива на месото, а и в тях има страшно много алергени. Месо можете да давате в малки количества, през ден към зеленчуковото пюре. В деня, в който има месо в пюрето, то може да го приготвите без жълтък. На тази възраст можете да добавите и риба в менюто на детето и да редувате приема им - един ден месо, на следващия жълтък или риба и тн. Можете да започнете с по-постни видове риба, като пъстърва и хек, а в последствие да преминете и към някои, по-богати на витамини.
